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　　我們都知道東北大學(xué)在職博士是屬于寬進(jìn)嚴(yán)出型，免試入學(xué)很簡(jiǎn)單，但想要拿學(xué)位證畢業(yè)就難了，要知道考博的難度還是有的，所以在職人員在備考的過(guò)程中產(chǎn)生壓力也是很正常的，那么備考過(guò)程中產(chǎn)生的壓力東北大學(xué)在職博士應(yīng)如何調(diào)節(jié)呢?

　　勞逸結(jié)合

　　由于在職人員是一邊工作一邊學(xué)習(xí)，因此部分在職人員因?yàn)槿粘９ぷ鞅容^忙碌，所以在參加?xùn)|北大學(xué)在職博士學(xué)習(xí)過(guò)程中，并不是每個(gè)月都會(huì)有很多時(shí)間可以用在學(xué)習(xí)上，很多在職人員為了事后能夠趕上學(xué)習(xí)進(jìn)度，選擇開(kāi)夜車(chē)。其實(shí)這種學(xué)習(xí)方法并不科學(xué)，長(zhǎng)此以往，在職人員不但達(dá)不到預(yù)期的學(xué)習(xí)效果，還容易搞垮身體。因此，在職人員在參加?xùn)|北大學(xué)在職博士學(xué)習(xí)過(guò)程中，要學(xué)勞逸結(jié)合，這樣才能在東北大學(xué)在職博士復(fù)習(xí)過(guò)程中收獲更多知識(shí)。

　　短暫的外出旅游

　　旅游是放松心情最有效率的一種方法，對(duì)于在職人員來(lái)說(shuō)，可能在時(shí)間上并不允許自己長(zhǎng)期旅行，但是選擇一個(gè)距離比較近，風(fēng)景比較優(yōu)美的地方短期旅行應(yīng)該還是可以的。在旅行期間，在職人員要盡可能放松自己心情，不要為事業(yè)以及學(xué)習(xí)上的瑣事干擾，相信在職人員在旅行的期間肯定有意外收獲。

在職博士招生信息網(wǎng)。

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