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　　越來越多的上班族參加在職進(jìn)修，因?yàn)榧炔粫?huì)耽誤工作，還能有效提升職場競爭力，利于未來發(fā)展。那么，報(bào)考首都師范大學(xué)在職研究生如何保持心態(tài)?

　　不要糾結(jié)于時(shí)間是否夠用。我們可以根據(jù)復(fù)試的內(nèi)容以及時(shí)間先進(jìn)行一個(gè)大致的規(guī)劃，羅列出每天需要完成的任務(wù)。踏踏實(shí)實(shí)地有計(jì)劃地安排好每天的學(xué)習(xí)，按部就班地去準(zhǔn)備。不要慌張和焦慮，充分的利用好時(shí)間，不要在糾結(jié)中把時(shí)間浪費(fèi)掉。

　　選擇適合自己的學(xué)習(xí)方式。許多人會(huì)照搬別人的復(fù)試經(jīng)驗(yàn)分享，照抄別人的學(xué)習(xí)方法，導(dǎo)致自己在學(xué)習(xí)的時(shí)候效率低下，這時(shí)候我們應(yīng)該及時(shí)調(diào)整，回歸適合自己的學(xué)習(xí)方法，跟著自己的節(jié)奏，有清晰的規(guī)劃，才能有穩(wěn)定的心態(tài)。

　　樹立充足的信心。相信自己的能力，多肯定自己的成果，不要妄自菲薄。可以和身邊的伙伴相互鼓勵(lì)，以積極向上的心態(tài)去迎接復(fù)試。

　　緊張學(xué)習(xí)的同時(shí)也要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。復(fù)試的時(shí)間緊迫，很多考生沒日沒夜的投入至學(xué)習(xí)之中，隨之而來的是睡眠質(zhì)量下降，精神狀態(tài)萎靡，這時(shí)需要及時(shí)調(diào)整，我們可以選擇一些適宜的方式來放松自己，比如：聽舒緩的音樂，運(yùn)動(dòng)，向好朋友傾訴自己的情緒等，使得我們得到全身心的放松。

　　避免完美主義。很多考生總會(huì)以較高的標(biāo)準(zhǔn)來要求自己和別人，這本身不是一件壞事，但是過于追求完美會(huì)讓自己糾結(jié)不已，停下腳步，導(dǎo)致負(fù)面情緒的產(chǎn)生，在面對(duì)復(fù)試時(shí)，我們只需要盡自己所能將事情做的完美，不留遺憾即可。

　　報(bào)考首都師范大學(xué)在職研究生如何保持心態(tài)?通過上面的介紹，大家都清楚了吧。當(dāng)然文章所能夠介紹到的內(nèi)容十分有限，所以如果大家有其他的疑問可以向在職博士招生信息網(wǎng)或者我們的在線老師提出問題。

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