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理學(xué)院舉辦心理健康月系列活動(dòng)
5月20日下午,理學(xué)院碩8083、8084班黨支部、團(tuán)支部聯(lián)合開展心理健康活動(dòng)月系列活動(dòng),開展了心理健康講座、心理電影主題觀影、讀書交流等系列活動(dòng)。
活動(dòng)邀請(qǐng)了學(xué)校心理咨詢中心李紅燕老師為大家?guī)砹艘粓?chǎng)關(guān)于“壓力下的智慧”專題講座。李老師從悅納自我、和諧一致;感受自我、認(rèn)識(shí)自我;做畫互動(dòng)、案例分析等多方面進(jìn)行了深入、細(xì)致的講解,通過現(xiàn)場(chǎng)示范與互動(dòng)讓同學(xué)們感受自己、感謝自己,認(rèn)識(shí)到要在緊張的科研學(xué)習(xí)生活中,學(xué)會(huì)放松自己,善待自己。講座最后,李老師呼吁大家保持好心態(tài),好心情,好好科研,幸福生活。她對(duì)研究生學(xué)習(xí)生活中可能遇到的問題提出適當(dāng)?shù)慕鉀Q對(duì)策,幫助更好的梳理整合自我心理狀況、提高學(xué)生心理健康維護(hù)意識(shí)。
大家一起觀看了記錄片《面孔20世紀(jì)傳奇人物》節(jié)選,并進(jìn)行了交流與分享,碩8083班常彥龍深有感觸,發(fā)明的藥物拯救了數(shù)百萬人的生命,20世紀(jì)的傳奇科學(xué)家里,屠呦呦當(dāng)之無愧占有一席之地。在讀書分享環(huán)節(jié),碩8083班的郭任彤、韓宇祥及碩8084班潘程、王睿喆分享了《追風(fēng)箏的人》、《梁家河》、《平凡的世界》及《愛的藝術(shù)》,書籍深刻展示了普通人在大時(shí)代歷史進(jìn)程中所走過的艱難曲折道路,也帶來了藝術(shù)之美。
活動(dòng)臨近結(jié)束,李老師組織學(xué)生進(jìn)行了心理健康問題討論及問卷調(diào)查,此次心理健康月系列活動(dòng),同學(xué)們大力配合,在提高大家心理健康素質(zhì)的同時(shí),也促進(jìn)了班際間的交流,增強(qiáng)了班級(jí)凝聚力,增進(jìn)了同學(xué)之間的感情。
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